• Менюто на Адел - до 1700 калории

      Менюто на Адел - до 1700 калории

      Британската суперзвезда Адел продължава да говори за тайната на успеха по пътя към перфектната фигура. Певицата заяви, че главен виновник за стопяването на 45 кг от тялото й е правилното хранене.

      134
    • Карантината наля снагата на дъщерята на Силви Вартан

      Карантината наля снагата на дъщерята на Силви Вартан

      Осиновената дъщеря на легендарната певица Силви Вартан – българката Дарина, се оплака от проблеми с килограмите. 22-годишната блондинка пусна своя провокативна снимка от почивката си във Фаро, Португалия. „Не съм перфектна, но поне се старая”, написа под кадъра в „Инстаграм“ Дарина, която е изключително близка с популярната си майка и галено я нарича „мамуш”.

      311
    • Влизаме във форма за 2 седмици с диетата Скарсдейл

      Влизаме във форма за 2 седмици с диетата Скарсдейл

      В период на изолация много хора засищат скуката си с вкусни, но много често вредни храни. Напълняването по време на карантина се превърна в лайтмотив и в социалните мрежи. За щастие дори да сме прекалили с изкушенията, можем бързо да се върнем във форма и то само за две седмици. За целта на помощ идва диетата Скарсдейл.

      243
    • Диетата на Лепа Брена

      Диетата на Лепа Брена

      Звездата на балканската музика Лепа Брена е успяла да свали рекордните 17 килограма само за шест месеца, съобщи сръбското издание „Новости“. 59-годишната певица се бори с наднормено тегло през почти цялата си кариера. В момента обаче тя е постигнала една линия, която я доближава до формата й на младини.

      202
    • Слабеем с японска диета

      Слабеем с японска диета

      Защо спазваме диети? Някои хора го правят, за да изглеждат добре. Други, за да се чувстват добре. Трети вярват, че добрият външен вид е ключът към дълголетието. Независимо от мотивите ни да се подложим на хранителен режим, трябва внимателно да преценим какво да включим в менюто си.

      182
    • Как да се вталим без глад и изтощителна диета

      Как да се вталим без глад и изтощителна диета

      На книжния пазар вече е втората част от хитовата книга на Александра Иванова - „Размерът 2. Наръчникът” (издателство „Милениум”). Авторката вече описа как без диети и усилия на волята, а напротив – с удоволствие, е свалила 42 кг за 9 месеца и е променила живота и самочувствието си.
      Точно една година след премиерата на първата си книга сега Александра предлага практическо ръководство за прилагане на нейния метод за отслабване, оздравяване и подмладяване.

      33
    • Диетата на викингите е най-полезна за мозъка

      Диетата на викингите е най-полезна за мозъка

      Традиционният северен начин на хранене - с много риба, зеленчуци, но не кореноплодни, плодове, ориз и пиле, е полезен за мозъка и помага той да е в добро състояние на стари години, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на шведски учени.
      Диетата на викингите предполага и много вода и чай, като допуска и умерено пиене на вино. При нея обаче се избягват картофите и другите кореноплодни, рафинираните зърнени храни, маслото, захарта и плодовите сокове.

      32