• Зеленчуково смути ни вталява за седмица

      Зеленчуково смути ни вталява за седмица

      Смутитата са чудесна първа стъпка към по-здравословно хранене, ако все още нямате изградени навици и постоянство. Някои обаче са по-подходящи от други. Използването на натурални съставки без добавена захар и акцентирането главно на зеленчуци, протеин и мазнини би подредило шейковете на по-високо място в един добре балансиран хранителен режим. За детоксикация на тялото те са перфектният избор. А пролетта е най-подходящият период, тъй като по правило през зимата сме натрупали токсини в организъма.

      183
    • Според хранителния режим на Петър Дънов: Караме десет дни на жито

      Според хранителния режим на Петър Дънов: Караме десет дни на жито

      Пречистваме тялото от ненужните токсини с хранителният режим на Петър Дънов. Преди да започнем да го спазваме, ни трябват 10 дни подготовка, след това 10 дни активен детокс и 10 дни захранване.

      373
    • US пивовар пости само с бира

      US пивовар пости само с бира

      Американски пивовар се отказа от храната за 46 дена по време на постите и оцелява само с бира, предаде в. „Сън“. 45-годишният Дел Хол твърди, че е отслабнал близо 20 килограма от течната си диета. Той започнал да пости по своя си начин на Пепелна сряда (17 февруари) и ще продължи чак до понеделника след католическия Великден – 5 април. Тогава първото му истинско ядене ще бъде супа.

      135
    • Сваляме 4 килограма на седмица с манджите на баба

      Сваляме 4 килограма на седмица с манджите на баба

      Сваляме по 4 килограма на седмица с диетата на баба.  Тя  винаги знае какви ли не рецепти и трикове за красота, а те са натурални и здравословни, което винаги е било тяхно предимство.  Винаги има всичко необходимо в хладилника, шкафа или мазето и умее да забърква вълшебни мехлеми и маски според bgnow.eu.

      151
    • Вталяваме се с ориз и зеленчуци

      Вталяваме се с ориз и зеленчуци

      Диетата за ориз е метод, който ефективно се използва не само за да отслабнем, но и за лечение на някои заболявания. В храната консумацията на захар и сол е ограничена, поради което подкожната мазнина бързо намалява.

      287
    • Отслабваме според фазите на Луната

      Отслабваме според фазите на Луната

      Лунната диета е много популярнаа, защото дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма. Успехът ѝ се крие е съобразяването на хранителни режим с фазите на Луната.

      1098
    • Диета с чушки ни прави слаби и красиви

      Диета с чушки ни прави слаби и красиви

      Изборът на подходяща диета е изключително отговорен. Когато предприемаме промяна в менюто си, трябва да съобразим няколко важни неща. На първо място е дали новият хранителен режим е подходящ за нас и дали има рискове за здравето ни.

      240
    • Яйчената диета топи до 10 килца

      Яйчената диета топи до 10 килца

      Яйцето - символ на живота, в последно време присъства във все повече диети. Причината е, че то е нискокалорично, не води до напълняване, като в същото време дори в минимално количество снабдява организма ни с необходимите витамини и минерали. Другият му ефект е, че извежда токсините от тялото.

      382